「節制」からの卒業

今週のお題「卒業」

今年の１月に仙台に転勤してきて、３ヶ月が経とうとしている。

３ヶ月で３キロ太った。

運動が好きなので、もともとスポーツジムに通ってせっせとエアロビクスに励んでおり、仙台に来た瞬間、ジムに入会した。

それで、週２でハッスルしている。

駅から家の距離が少し離れたため、毎日１００００歩は歩いている。

外食なんかほとんどしない。ハイパー自炊おばさんである。

Q，それなのに、なぜ？　なぜ太るの？

A．間食です。

答えは簡単。間食。

前の家は家族と住んでいた。

常に何らかのおやつがある家だった。

朝ごはんの後、仕事に行く前。

仕事帰り。

休日のランチの後。

午後三時。

どこからともなくおやつを取り出して……

まな板と包丁を取り出して……

割る。

ケーキも、クッキーも、マカロンも、チョコレートも、何もかも、割ってシェアしていた。

２人しかいないときは２つ、３人いるなら３つ、４人なら４つ、５人なら……そんなに家族いないけど。

それが、今ではお一人様。

寂しいとかそういう問題じゃなくて、実害がある！

６ヶ月で６キロ太るつもりか？

と、自問自答した結果、おやつをやめることに。全部のおやつをやめるのはまず無理だから、夜のおやつを。

……１日で頓挫した。

無理やった……

自制心なさすぎか。こわ。

仕方ない、節制が無理なら消費すればいいのよ。

ダイエットといえば……水泳！！

通っているジムにプールも……ある！！

早速、水着を購入。この辺は深夜テンションで。

明日届くのだが、やっぱり最初が肝心だよね。明日の夜からスタートしなきゃ。

よし、よし。

３ヶ月で３キロ減らすぞ！

この節制、からの卒業。

↑半分で止めようと思ったけど無理だった図。